Double Cleanse: die Ölreinigung im Gesicht für alle Hauttypen
Double Cleansing ist wirklich mein Heiliger Hautpflege-Gral. Ich empfehle wirklich jedem, 2 Wochen lang die richtigen Double Cleansing Produkte zu nutzen, Verbesserungen an deinem Hautbild wahrnehmen und die Methode lieben lernen. Was ist Double Cleansing überhaupt? Ich erklär dir gern wie die Ölreinigung funktioniert: Von den 3 Steps bis zu den Benefits und welches Öl du für deinen Typen nehmen solltest.
Was ist Double Cleansing oder Doppelreinigung?
Die Grundidee ist, die Haut mit Ölen vor zu reinigen. Es heißt Double Cleansing (Doppelreinigung), weil nach dem Auftragen von Öl im zweiten Schritt mit einem Reinigungsschaum oder -Gel gearbeitet wird.
Die Ölreinigung ist eine sehr sanfte, aber effektive Tiefenreinigungsmethode, die die natürlichen Öle deiner Haut nicht entfernt. Sie ist für alle Hauttypen geeignet, da sie Feuchtigkeit spendet, ausgleicht und je nach Öl spezielle Wirkung zeigt.
Indem du dein Gesicht mit einem Pre Cleanse Öl massierst, um überschüssigen Talg und Spuren von Make-up zu entfernen, werden auch abgestorbene Hautschüppchen und alle giftigen Ablagerungen oder Schmutzreste des Tages entfernt.
Naturgesetz: Double Cleansing Methode verstehen
Klingt zu gut um wahr zu sein? Und wie ist das möglich? Mit dem natürlichen Gesetz in der Natur, dass sich Gleiches immer in Gleichem löst. In diesem Falle Öl in Öl.
Indem Du vor dem eigentlichen Reinigen des Gesichts ein Pre-Cleanse Öl aufträgst, entfernst Du den Ölfilm deiner Haut mit all dem, was sich im Laufe des Tages auf deinem Gesicht angesammelt hat. Und das viel gründlicher als mit nur einem Schritt und einem Cleansing Produkt.
Du unterstützt aktiv den Hautrhythmus statt Öle zu entziehen und auszutrocknen.
3 Steps beim Double Cleansing
- Schritt
Starte mit trockener und geschminkter Haut. Trage ein Pre Cleanse Öl auf das gesamte Gesicht auf und massiere es sanft ein. Arbeite das Öl wirklich gründlich ein, um alle Spuren von angesammeltem Schmutz und Make-up zu entfernen. Noch nicht abwaschen.
Tipp: bei hartnäckigem Make-Up eine Minute einwirken lassen.
- Schritt
Verwende nun Reinigungsmilch, Reinigungsschaum oder Reinigungsgel. Am besten mild und seifenfrei. Einfach wie gewohnt anwenden, auch wenn dein Gesicht geölt ist.
Tipp: Reinigungsgel vorher mit Wasser in den Händen aufschäumen.
- Schritt
Erst jetzt alles gemeinsam mit viel warmem Wasser abwaschen, abtrocknen und wie gewohnt pflegen. (Meine eigene Routine verrate ich unten)
Ist Double Cleansing gut oder schlecht speziell für meinen Hauttypen?
Double Cleansing bei Mitessern und Unreinheiten
Double Cleansing gleicht die Talgproduktion aus. Wenn du Öl auf dein trockenes Gesicht aufträgst, zieht es Schmutz und überschüssigen Talg aus der Haut. (Ohne die Ölreinigung würde das die Hautporen verstopfen.) Deine Haut absorbiert die guten Öle, die dann helfen, die Talgproduktion zu regulieren. Durch diesen Prozess werden Mitesser und Unreinheiten wie durch Zauberhand reduziert.
Double Cleansing bei Akne und Pickeln
Die Ölreinigung hilft der Haut, überschüssigen Schmutz, Talg, abgestorbene Hautzellen und Bakterien zu entfernen, die sonst die Hautporen verstopfen würden. Akne und Pickel werden spürbar reduziert.
Double Cleansing bei trockenen Stellen
Bio-Pflanzenöle sind reich an Fettsäuren, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, indem sie die zusätzliche Feuchtigkeit in der Haut einschließen. Die Haut fühlt sich weich und mit Feuchtigkeit gefüllt an. Und wahrscheinlich ganz anders als bei deiner bisherigen Reinigungsroutine.
Double Cleansing empfehle ich wirklich bei jedem Hauttypen. Es kommt dann auf die Häufigkeit und das Öl an.
Double Cleansing bei Rosacea (und Couperose)
Auch bei Rosacea und Couperose kann man täglich mit der Ölreinigungsmethode arbeiten. Denn sie ist sehr sanft zur Haut ohne noch mehr zu irritieren. Auf jeden Fall sollte nur täglich am Abend ein Double Cleanse durchgeführt werden.
Wann und wie oft integriere ich Double Cleansing in meine Routine? (Morgens oder abends?)
Nur eine sehr gründlich gereinigte Haut kann über Nacht regenerieren, da nur dann Schutzfunktion gegen Repairfunktion ausgewechselt wird. Beim Double Cleansing am Abend helfen wir der Haut, sich über Nacht selbst zu regenerieren. Denn nachts sind all unsere Organe - also auch unsere Haut - im Repair-Modus. Dafür muss die Haut aber vollständig gereinigt sein. Wenn noch leichte Schmutzreste vorhanden sind, bleibt die Haut im Schutzmodus, statt sich zu regenerieren.
Das Double Cleansing sorgt also dafür, dass die Haut blitzeblank ist und sich regenerieren kann. Außerdem ist sie dann aufnahmefähig für alle weiteren Pflegeprodukte in der Routine. Die Haut lässt nachts mehr Inhaltsstoffe einsinken. Deshalb arbeiten wir abends mit aktiv wirkenden Produkten.
Ich empfehle (und praktiziere) Double Cleansing nur abends. Besonders bei empfindlicher Haut darf es morgens sanfter sein. Benutze am besten morgens dann entweder einen Reinigungsschaum oder Reinigungsmilch und schließe mit einem Toner ab.
Tipp: Double Cleansing ist besonders wichtig, wenn im Urlaub Meerwasser, Chlor und Sonnencreme auf der Haut einen Film hinterlassen.
Unser Double Cleansing Set für abends:
- Pre Cleanse Öl
- Reinigungsprodukt
- Toner oder Hydrolat
Alle Produkte eignen sich für alle Hauttypen. Und beim nachfolgenden Gesichtstoner sollte man aber Hautzustand beachten.
Welches Öl braucht meine Haut zum Double Cleansing?
Wie viele hast du vielleicht auch bedenken, ob die Reinigung mit Öl nicht zu reichhaltig ist und wirklich aller Schmutz entzogen wird statt sich noch mehr abzusetzen. Ich kann dich beruhigen! Beim Double Cleansing kommt es einfach nur auf das Cleansing Oil an, das du nimmst.
Double Cleansing Produkte für normale Haut
Alle mit normaler bis unreiner Haut empfehle ich immer das anti-entzündlich wirkende Chia Seed Pre-Cleanse Öl von Voyanics. 2-3 Minuten in die Haut einmassieren. Danach Neroli+ Jojoba Cleansing Gel plus zum Beispiel ein Pflanzenwasser (Rosen spray) als Gesichtswasser.
Double Cleansing Produkte für unreine Haut
Eine intensivere Reinigung erhält man mit dem Pre-Cleanse Oil intense mit Wassermelonenkernöl. Es eignet sich besonders gut zur Reinigung unreiner Haut und verstopfter Poren als erster Schritt in unserer Double Cleansing Routine. Wassermelonenkernöl ist sehr leicht, aber reich an Omega-3-, -6- und -9-Fettsäuren, den Vitaminen A, B und E sowie den Mineralien Magnesium, Eisen, Kupfer und Kalium. Die enthaltene Linolsäure hat eine entzündungshemmende Wirkung und hilft der Haut, ihr natürliches Gleichgewicht wiederherzustellen.
Double Cleansing Produkte für Rosacea oder empfindliche bis trockene Haut
Hier wollen wir besonders vorsichtig sein und haben speziell ein Pre-Cleansing Öl entwickelt, das empfindliche und sensible Haut nicht stresst, sondern beruhigt. Das Apricot Kernel Pre Cleanse Oil von Voyanics ist besonders reich an essenziellen Fettsäuren (insbesondere Öl- und Linolsäure) und bindet Unreinheiten, ohne die Haut zu reizen oder auszutrocknen. Dank natürlichem Provitamin A und Vitamin E macht Aprikosenkernöl die Haut weich und spendet ihr Feuchtigkeit. Außerdem lindert es Hautreizungen und regt die Zellerneuerung an.
Fazit: Deine Benefits von Double Cleanse
Beim Double Cleansing werden die natürlichen Öle deiner Haut nicht entfernt. Unglaublich, aber die Haut wird tatsächlich super sauber. Die Poren werden sogar weniger sichtbar, nachdem Du jeden Abend regelmäßig das Double Cleansing durchgeführt hast.
Wenn Du das Double Cleansing regelmäßig machst, wirst du einen großen Unterschied feststellen und Hautprobleme wie trockene Haut, Mitesser, Akne und vieles mehr wird sich verbessern. Außerdem hinterlässt das Pre Cleanse Öl deine Haut weich und samtig.
- natürliche Öle bleiben auf der Haut erhalten (Unterstützung des Hautrhythmus)
- sanfte, aber porentiefe Reinigung
- weniger sichtbare Poren
- weiches Hautgefühl
- bei Mitessern & Hautunreinheiten
- bei Akne & Pickeln
- bei Trockenheit
- bei Rosacea (und Couperose)
Ich liebe Double Cleansing wirklich heiß und innig. Es ist so einfach und man sieht schon innerhalb von 2-3 Wochen einen unterschied. Es hilft bei so vielen Beschwerden und arbeitet mit dem Rhythmus der Haut - genau das wollen wir doch!
Alle Pre Cleanse Öle, Reinigungsprodukte und Toner findest Du hier.